Простой ключ для витамины для мозга UNVEILED

Тыкву стоит обязательно добавлять в свой режим. Из неё можно сделать суп-пюре, пирожные и пироги, приготовить в духовке и т.д. Тыква также является хорошим антиоксидантом и богата фолиевой кис